Bude To Zaujímavé Pre Vás

10 Zlých návykov, ktoré zvyšujú riziko vášho diabetu

Diabetes typu 2

10 zlé návyky,

  • Autor: Jeanie Lerche Davis
  • Autor posudzoval Pat F. Bass III, MD, MPH
  • Predchádzajúci
  • Nasledujúci
  • Alamy

    výkrm potravín, možno budete chcieť dostať do postele trochu skôr. Keď dostanete menej ako šesť hodín spánku, narušíte hormóny, ktoré regulujú hladinu glukózy v krvi a hlad, a to môže viesť k zvýšeniu telesnej hmotnosti. Vysvetľuje Klingler. Chýbajúce informácie o vašom zzz sú tiež spojené s vyšším rizikom cukrovky typu 2, takže je dôležité, aby sa spánok stal prioritou. Ak chrápate, povedzte to svojmu lekárovi, pretože to môže znamenať spánkovú apnoe, ktorá tiež ovplyvňuje hladinu cukru v krvi a zdravie srdca a môže viesť k cukrovke

    Zobraziť všetko

Posledná úprava: 10/03/16
    • Nenechajte si ujsť túto

9 "Zdravé" potraviny, ktoré sú prekvapivo plné cukru

Nedovoľte, aby vás diabetes zastavil od stravovania Prihláste sa k životu s diabetom Newsletter

Zaregistrujte sa pre viac ZDARMA Každodenné zdravie newsletters.Oops! Zadajte platnú e-mailovú adresuPodrobiť

Rešpektujeme vaše súkromie.Zobraziť všetko

Posledná úprava: 10/03/16

  • z
    • odporúčané pre vás (adsbygoogle = window.adsbygoogle || [] ({}),
arrow